Waarom Paarden?

Nu we paarden niet meer als werkpaarden gebruiken: om oorlog te voeren of om onze vrachten te dragen, kunnen ze aan ons werken. We kunnen onze wapenuitrusting afdoen en deze krachtige en tegelijk sensitieve wezens ons laten leiden naar een betere fysieke, emotionele, verstandelijke en spirituele balans, schrijft Linda Kohanov in haar boek "De Weg van het Paard".

Paarden zijn uniek toegerust om dit werk te doen, omdat ze zo direct reageren op onze menselijke emoties.
Als prooidieren zijn ze hoogst gevoelig voor veranderingen in hun omgeving en in hun menselijke partners. Ze laten ons zien wat een onbewust, aangeleerd, geconditioneerd patroon is in ons gedrag, voor wie wil "zien".

Paarden zijn spiegels van onze emotionele reacties: ze zijn biofeedback in levende lijve.

Paarden gebruiken alle emoties als informatie, niet meer en niet minder... zonder oordeel.
Als we wat we noemen "sociaal ongewenste", of negatieve emoties onderdrukken, zullen deze emoties groeien, escaleren, meer stress veroorzaken, een hogere bloeddruk, en worden we incongruent in wat we zeggen aan de ene kant en wat ons lichaam aangeeft aan de andere kant. We herkennen incongruentie gemakkelijker bij de ander: je weet dat er iets niet klopt tussen wat iemand zegt en hoe het voelt. We zijn sterk om onze eigen incongruentie voor onszelf te verbergen, weg te redeneren. Voor zover wij daar al zelf in geloven: paarden trappen daar niet in. Paarden reageren op de gevoelens achter het masker dat de echte emotie verbergt. Zij spiegelen ons onze incongruentie terug en leren ons dat alle emoties mogen, mits authentiek, echt.

Als we onze emoties op een effectieve manier willen gebruiken, is het belangrijk om de emotie te voelen, te ervaren, dan de boodschap achter de emotie te begrijpen, vervolgens iets te veranderen als reactie daarop en net als de paarden "weer te gaan grazen", niet blijven malen met dezelfde gedachten. Paarden houden hun emoties niet vast.

Paarden inspireren tot authenticiteit, congruentie, bewustzijn en leren ons om in balans te komen, te "verzamelen" en te ontwikkelen wat Karla McLaren noemt: emotionele behendigheid.

Paarden helpen om:
Bewust te worden van wat eerst nog onbewust is
In balans te komen
Onze grenzen te stellen
Onze Innerlijke Kennis te vinden
Onszelf te vinden, ons Authentieke Zelf

Paarden leren ons om onze licht- en schaduwzijden te accepteren, zonder oordeel
En leren ons dat jij en ik ook spiegels zijn voor elkaar,
Elkaar kunnen bijstaan
En het paard, jij en ik uiteindelijk
Eén zijn.